Sporthorloge, activity tracker of smartwatch kiezen?

Kies je nou een sporthorloge, activity tracker of smartwatch? Welke wearable je kiest, hangt af waarvoor je hem wilt gebruiken. Ben je een echte sporttijger en train je voor je eerste triatlon dan heb je nét wat meer functies nodig dan wanneer je alleen wilt checken of je aan je dagelijkse tienduizend stappen komt. Om je te helpen met kiezen, hebben we de belangrijkste eigenschappen en verschillen voor je op een rij gezet.

Smartwatch: een stylish mini-smartphone om je pols

Een smartwatch is een mini-computer die in contact staat met jouw smartphone. Dat betekent lekker appen, mailen, bellen, navigeren, betalen, muziek luisteren, apps gebruiken en je agenda beheren zonder dat je je telefoon hoeft te pakken. Een smartwatch ziet er mooi uit en is een stijlvol accessoire om je arm. Je kunt er goed mee sporten, zo meet hij onder andere afstand, snelheid, het aantal stappen en je hartslag. De gegevens zijn niet zo diepgaand als bij een sporthorloge. Die geeft je veel gedetailleerdere statistieken. Houd er rekening mee dat een smartwatch vaker moet worden opgeladen dan een activity tracker of sporthorloge. Belangrijke tip: koop altijd een smartwatch met hetzelfde besturingssysteem als je smartphone.

Bekijk alle smartwatches

Activity tracker: meet 24/7 al je activiteiten

Of je nou graag wandelt, fietst, rent of in je bed ligt. Een activity tracker (fitness tracker) meet precies hoeveel jij beweegt én slaapt. Dat doet ‘ie met gemak het klokje rond. De tracker geeft je informatie over je hartslag, afgelegde afstand, tijd, snelheid, slaapkwaliteit en toont nog veel meer gezondheidsstatistieken. Zo weet je precies of je gezond bezig bent. Zit je te lang stil? Dan krijg je een seintje van de tracker dat het tijd is om in actie te komen. En natuurlijk kan je jouw persoonlijke fitnessdoelen instellen om daarnaartoe te trainen. Activity trackers zijn een stuk dunner en smaller dan een smartwatch of sporthorloge. Hierdoor kun je de waterdichte varianten zonder problemen dag en nacht dragen. Je koppelt de activity tracker via bluetooth aan je telefoon om de gegevens uit te lezen. Ze hebben minder functies dan sporthorloges en zijn daardoor vooral geschikt als je wilt weten hoe het met je conditie is gesteld, hoe actief je bent en hoe je slaapritme is.

Bekijk alle activity trackers

Sporthorloge: analyseert jouw sportprestatie tot in detail

Ben jij een fanatieke sporter en wil je van iedere training precies weten hoe je presteert? Dan is een sporthorloge wat voor jou. Deze horloges zien er sportief uit en hebben veel meer functies dan een smartwatch of activity tracker. Naast afstand, snelheid, route, slaap en hartslag meet een goed sporthorloge ook waardes als staplengte, traptreden, tempo, cadans, stressniveau, zuurstofsaturatie en hersteltijd. Je hebt geen smartphone nodig om je sportwatch te gebruiken. Na je training zie je de gegevens in handige tabellen en grafieken. Zo train je de volgende keer nóg effectiever. Een sporthorloge is vaak wat groter dan een smartwatch of activity tracker waardoor je hem waarschijnlijk vooral tijdens het sporten draagt. Echte diehards doen hem natuurlijk nooit meer af.

Bekijk alle sporthorloges