(0) Om dit artikel te beoordelen kunt u inloggen of inschrijven.
Een infraroodlamp is een medicinale warmtelamp. Het infrarode licht verlicht spier-, rug- en nekpijn, reumatische en verkoudheidsklachten, en helpt zelfs acne te genezen.
Heel gericht wordt het bestraalde lichaamsdeel onderhuids verwarmd met het infrarode licht. Door de gelijkmatige warmte zullen de bloedvaten in het bestraalde gebied verwijden, waardoor de verkramping van de spieren afneemt. De bloedcirculatie wordt gestimuleerd, de stofwisseling bevorderd en de afvoer versneld van afvalstoffen in het lichaam. Tegelijkertijd wordt er meer zuurstofrijk bloed aangevoerd naar het pijnlijke lichaamsdeel. De pijn vermindert. Op deze manier bevordert de infraroodbestraling het genezingsproces. Volgens de fabrikanten moet men deze vorm van zelftherapie echter alleen toepassen als er rekening wordt gehouden met enkele veiligheidsaspecten.
Gebruik
Voor de bestraling van de huid wordt de infraroodlamp op een vlakke ondergrond geplaatst en op het pijnlijke lichaamsdeel gericht. Dan wordt de stekker in het stopcontact gestoken. De lamp springt aan en stuurt infrarood licht naar het deel van de huid dat naar de lamp is gericht. Na gebruik wordt de lamp uitgezet door de stekker uit het stopcontact te halen. Het duurt vervolgens nog enige tijd voordat de lamp is afgekoeld. Daarna kan hij zonder gevaar worden opgeborgen.
Veiligheidsaanwijzingen
Om lichamelijk letsel te voorkomen, moeten er bij de warmtetherapie met infraroodbestraling een aantal veiligheidsmaatregelen worden genomen:
- Afhankelijk van het wattage van de lamp moet tijdens de bestraling met infrarood licht een afstand van minstens 30 tot 80 centimeter tot de lamp worden aangehouden.
- De maximale bestralingsduur bedraagt 12 minuten. Deze mag niet worden overschreden om verbranding van de huid te voorkomen.
- Personen die gevoelig zijn voor warmte moeten zich niet blootstellen aan infrarood licht.
- Tijdens de bestraling moeten de ogen worden gesloten of met een speciale bril worden beschermd.
- Gebruik de infraroodlamp niet na de inname van alcohol of pijnstillende middelen. Daardoor wordt men minder gevoelig voor warmte wat kan leiden tot verbranding van de huid.
- De lamp wordt tijdens het gebruik zeer heet. Raak de lamp dan ook niet aan. Ook na het uitschakelen duurt het nog geruime tijd voordat de lamp is afgekoeld.
Bijzonderheden van de infraroodlamp
Infraroodlampen hebben een verstelbare kap, die in meerdere posities kan worden gedraaid. Op die manier kan het licht op een bepaald deel van het lichaam worden gericht. Een aantal infraroodlampen beschikt over een ingebouwde timer. Daarmee kan de bestralingsduur worden ingesteld, waarna de lamp zich automatisch uitschakelt. Andere apparaten hebben een niveauregeling om de stralingswarmte in te stellen. De lagere niveaus verwarmen de bestraalde huid niet zo sterk als de hogere niveaus.
Het vermogen van een infraroodlamp ligt tussen 100 en 150 watt. Bij infraroodstralers die in plaats van een lamp een groot stralingsoppervlak hebben, ligt het vermogen met 300 tot 650 watt veel hoger.
Reiniging
Haal, terwille van de veiligheid, voor het schoonmaken van de infraroodlamp eerst de stekker uit het stopcontact. Als het apparaat koud is, kan het met een vochtige doek worden schoongeveegd. Let er daarbij op, dat er geen water in de infraroodlamp terecht komt.
